Mùa Hè đến là thời điểm được mọi người đón chờ nhất, chúng ta có vô vàn những kế hoạch cho những chuyến du lịch tuyệt vời cùng người thân và bè bạn.
Nhưng thời tiết nắng nóng lại là nguyên nhân khiến thân nhiệt tăng đột ngột, cơ thể không kịp thích nghi có thể dẫn đến phù do nhiệt, phát ban, chuột rút, ngất xỉu, kiệt sức, thậm chí sốc nhiệt dẫn đến đột quỵ. Khí hậu oi bức, nóng nực cũng dễ gây ra nhiều bệnh liên quan đến thời tiết nắng nóng như đau đầu, buồn nôn, cảm nắng, bệnh hô hấp, tim mạch, tăng huyết áp..
Đặc biệt với các chị em phụ nữ hàng ngày phải tiếp xúc trực tiếp với thời tiết bên ngoài khi đi làm hoặc người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai. Nắng nóng sẽ bào mòn sức khoẻ, khiến cơ thể dần kiệt sức mà sinh bệnh.
* Một số cách phòng tránh nắng nóng mùa Hè:
– Bổ xung dinnh dưỡng đầy đủ cho cơ thể khoẻ mạnh, chống chọi với tác nhân xâm hại từ môi trường ngoài.
– Uống nhiều nước, nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…
– Không uống nước đá (lạm dụng đồ lạnh khiến cổ họng bị tổn thương => dễ bị mầm bệnh tấn công)
– Không uống bia, nước ngọt có ga, caffein. Sẽ khiến cơ thể bị kích thích bài tiết nước tiểu => càng khiến cơ thể thiếu nước, mệt mỏi
– Không ăn nhiều đồ chiên rán, khiến cơ thể nóng hơn, hệ tiêu hoá bị quá tải.
– Tránh ở ngoài trời quá lâu và không nên để nhiệt độ điều hoà trong phòng quá thấp.
– Nếu phải tiếp xúc trực tiếp vời thời tiết ngoài cần phải có đồ chống nắng (áo, mũ, khẩu trang..)
👉Trong giai đoạn này việc bổ xung dinh dưỡng đầy đủ, đúng cách cho người cao tuổi, trẻ em hay phụ nữ có thai là rất quan trọng. Với thành phần chứa 50 loại Protein tự nhiên, 18 loại Acid Amin và hơn 31 nguyên tố vi lượng, tốt cho sức khoẻ con người, đã được kiểm nghiệm và đảm bảo bởi cơ quan bộ y tế. Long Đình Yến là một trong những giải pháp bổ xung dinh dưỡng thiên nhiên tuyệt vời, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống chọi lại thời tiết nắng nóng khắc nhiệt của mùa hè.
Sử dụng #Long_Đình_Yến mỗi ngày để có một mùa hè vui, khoẻ, năng lượng mà vẫn giữ được năng suất làm việc, học tập hiệu quả và những chuyến du lịch cháy hết mình cùng gia đình & bạn bè nhé !❤️

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *